
1、胡萝卜,富含维C丰富的搭配食用,会破坏维c。鱼肉,猪肝,会使维C氧化脱氧,失去抗坏血酸功能。
2、地瓜,一起吃容易得结石病,还易呕吐,腹胀,腹泻。未成熟的西红柿有毒。
3、不宜空腹吃,胃酸多,造成胃胀。不宜高温加热,番茄红素遇光,热,氧气分解,失去功效。
1、胡萝卜,富含维C丰富的搭配食用,会破坏维c。鱼肉,猪肝,会使维C氧化脱氧,失去抗坏血酸功能。
2、地瓜,一起吃容易得结石病,还易呕吐,腹胀,腹泻。未成熟的西红柿有毒。
3、不宜空腹吃,胃酸多,造成胃胀。不宜高温加热,番茄红素遇光,热,氧气分解,失去功效。
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